Сколько калорий в Йогурт Даниссимо?
Йогурт Даниссимо содержит 174 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 21,2г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Даниссимо
Пищевая ценность Йогурт Даниссимо на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Даниссимо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Даниссимо со вкусом мороженого | 130г | 133,8 ккал | 2,9г | 6,4г | 16,3г |
Откуда берутся калории в Йогурт Даниссимо
Как Йогурт Даниссимо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 174 ккал | 9% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 21,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Даниссимо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Даниссимо
Сколько калорий в Йогурт Даниссимо?
Полная порция Йогурт Даниссимо содержит примерно 174 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 133,8 ккал.
Подходит ли Йогурт Даниссимо для похудения?
Йогурт Даниссимо имеет низкую калорийность — 133,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Даниссимо?
Порция Йогурт Даниссимо содержит около 3,8г белка при общем весе порции 130г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Даниссимо?
Проще всего отслеживать Йогурт Даниссимо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Даниссимо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Даниссимо | 140г | 196.0 | 7г | +22 kcal, больше белка |
| Даниссимо с шоколадом | 130г | 208.0 | 6,4г | +34 kcal, больше белка |
| Даниссимо с шоколадом | 130г | 198.0 | 6,9г | +24 kcal, больше белка |
| Творожок Даниссимо | 130г | 170.0 | 5,5г | -4 kcal, больше белка |
| Творожок Даниссимо | 130г | 186.3 | 7,3г | +12 kcal, больше белка |