Сколько калорий в Чай черный?
Чай черный содержит 3 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,6г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай черный
Пищевая ценность Чай черный на 100 грамм
Что входит в состав Чай черный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 300г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Чай черный
Как Чай черный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 3 ккал | 0% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,6г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай черный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай черный
Сколько калорий в Чай черный?
Полная порция Чай черный содержит примерно 3 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 1 ккал.
Подходит ли Чай черный для похудения?
Чай черный имеет низкую калорийность — 1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай черный?
Порция Чай черный содержит около 0,3г белка при общем весе порции 300г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай черный?
Проще всего отслеживать Чай черный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай черный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай и перекус | 250г | 2.0 | 0г | -1 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0г | -1 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0г | -1 kcal, меньше белка |
| Чай | 250г | 2.0 | 0г | -1 kcal, меньше белка |
| Чай и миндаль | 300г | 3.0 | 0,3г | +0 kcal, столько же белка |