Сколько калорий в Гороховый суп и бутерброды?

Гороховый суп и бутерброды содержит 724 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35,4г жиров, 71,8г углеводов и 27,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Гороховый суп и бутерброды

Общий вес: 465г
724.0
ккал
27,7г
Белки
35,4г
Жиры
71,8г
Углеводы

Пищевая ценность Гороховый суп и бутерброды на 100 грамм

155.7
ккал
Белки
7,6г
Жиры
15,4г
Углеводы

Что входит в состав Гороховый суп и бутерброды

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Гороховый суп с копченостями 300г 66 ккал 3,6г 1,6г 9,3г
Хлеб пшеничный (3 ломтика) 90г 260 ккал 48г
Колбаса варено-копченая (3 кусочка) 60г 300 ккал 16г 26г
Масло сливочное 15г 746,7 ккал 0,7г 82г 0,7г

Откуда берутся калории в Гороховый суп и бутерброды

44%
40%
15%
Жиры 44% Углеводы 40% Белки 15%

Как Гороховый суп и бутерброды вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 724 ккал 36%
Белки 27,7г 55%
Жиры 35,4г 54%
Углеводы 71,8г 24%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гороховый суп и бутерброды

🏃
Бег
72 мин
🚴
Велосипед
85 мин
🚶
Ходьба
168 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Гороховый суп и бутерброды

Сколько калорий в Гороховый суп и бутерброды?

Полная порция Гороховый суп и бутерброды содержит примерно 724 ккал. Общий вес порции составляет около 465г. На 100 грамм это составляет 155,7 ккал.

Подходит ли Гороховый суп и бутерброды для похудения?

Гороховый суп и бутерброды имеет умеренную калорийность — 155,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Гороховый суп и бутерброды?

Порция Гороховый суп и бутерброды содержит около 27,7г белка при общем весе порции 465г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 55% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Гороховый суп и бутерброды?

Проще всего отслеживать Гороховый суп и бутерброды с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Гороховый суп и бутерброды сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Гороховый суп 300г 337.0 11г -387 kcal, меньше белка
Гороховый суп 360г 360.0 12,5г -364 kcal, меньше белка
Гороховый суп 411г 282.0 15г -442 kcal, меньше белка
Суп с сосисками 340г 375.0 15,4г -349 kcal, меньше белка
Обед с тунцом и супом 508г 506.0 25,8г -218 kcal, меньше белка