Сколько калорий в Кофе и чекопай?
Кофе и чекопай содержит 304 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,4г жиров, 39,6г углеводов и 6,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и чекопай
Пищевая ценность Кофе и чекопай на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и чекопай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком (латте) | 200г | 32 ккал | 1,8г | 1,2г | 4,8г |
| Чекопай (пирожное с начинкой/шоколадом), средний кусок | 60г | 400 ккал | 5г | 20г | 50г |
Откуда берутся калории в Кофе и чекопай
Как Кофе и чекопай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 304 ккал | 15% |
| Белки | 6,6г | 13% |
| Жиры | 14,4г | 22% |
| Углеводы | 39,6г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и чекопай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и чекопай
Сколько калорий в Кофе и чекопай?
Полная порция Кофе и чекопай содержит примерно 304 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 116,9 ккал.
Подходит ли Кофе и чекопай для похудения?
Кофе и чекопай имеет низкую калорийность — 116,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и чекопай?
Порция Кофе и чекопай содержит около 6,6г белка при общем весе порции 260г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и чекопай?
Проще всего отслеживать Кофе и чекопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и чекопай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 220г | 110.0 | 5,9г | -194 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 120.0 | 6г | -184 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 125.0 | 7,5г | -179 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 140г | 73.0 | 3,6г | -231 kcal, меньше белка |
| Кофе и торт | 450г | 765.0 | 13,5г | +461 kcal, больше белка |