Сколько калорий в Киндер и конфеты?
Киндер и конфеты содержит 163 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 22,7г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер и конфеты
Пищевая ценность Киндер и конфеты на 100 грамм
Что входит в состав Киндер и конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Kinder Chocolate (1 палочка) | 12,5г | 568 ккал | 8,8г | 35,2г | 53,6г |
| Конфеты суфле | 24г | 383,3 ккал | 4,2г | 12,5г | 66,7г |
Откуда берутся калории в Киндер и конфеты
Как Киндер и конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 163 ккал | 8% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 7,4г | 11% |
| Углеводы | 22,7г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер и конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер и конфеты
Сколько калорий в Киндер и конфеты?
Полная порция Киндер и конфеты содержит примерно 163 ккал. Общий вес порции составляет около 36,5г. На 100 грамм это составляет 446,6 ккал.
Подходит ли Киндер и конфеты для похудения?
Киндер и конфеты имеет высокую калорийность — 446,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер и конфеты?
Порция Киндер и конфеты содержит около 2,1г белка при общем весе порции 36,5г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер и конфеты?
Проще всего отслеживать Киндер и конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер и конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадные конфеты | 27г | 128.0 | 0,8г | -35 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 30г | 162.0 | 1,8г | -1 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 40г | 220.0 | 2г | +57 kcal, меньше белка |
| 3 конфеты | 45г | 150.0 | 2г | -13 kcal, меньше белка |
| Шоколад Kinder | 25г | 141.0 | 2,2г | -22 kcal, больше белка |