Сколько калорий в Коктейль и клубника?

Коктейль и клубника содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 21,1г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль и клубника

Общий вес: 400г
202.0
ккал
21г
Белки
4,2г
Жиры
21,1г
Углеводы

Пищевая ценность Коктейль и клубника на 100 грамм

50.5
ккал
5,3г
Белки
1,1г
Жиры
5,3г
Углеводы

Что входит в состав Коктейль и клубника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный коктейль ТОП Power (кокос-миндаль) 250г 61,2 ккал 1,5г 3,8г
Свежая клубника 150г 32,7 ккал 0,7г 0,3г 7,7г

Откуда берутся калории в Коктейль и клубника

19%
42%
42%
Жиры 19% Углеводы 42% Белки 42%

Как Коктейль и клубника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 202 ккал 10%
Белки 21г 42%
Жиры 4,2г 6%
Углеводы 21,1г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль и клубника

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Коктейль и клубника

Сколько калорий в Коктейль и клубника?

Полная порция Коктейль и клубника содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 50,5 ккал.

Подходит ли Коктейль и клубника для похудения?

Коктейль и клубника имеет низкую калорийность — 50,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Коктейль и клубника?

Порция Коктейль и клубника содержит около 21г белка при общем весе порции 400г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Коктейль и клубника?

Проще всего отслеживать Коктейль и клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Коктейль и клубника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Молочный коктейль ТОП 260г 177.0 20,3г -25 kcal, меньше белка
Коктейль ТОП Power 250г 165.0 20г -37 kcal, меньше белка
Протеиновый коктейль 260г 177.0 20г -25 kcal, меньше белка
Коктейль ТОП POWER 150г 101.0 12г -101 kcal, меньше белка
Коктейль и банан 370г 282.0 21,3г +80 kcal, больше белка