Сколько калорий в булочка с корицей?
булочка с корицей содержит 420 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 50г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции булочка с корицей
Пищевая ценность булочка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав булочка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| булочка с корицей | 120г | 350 ккал | 4,2г | 15г | 41,7г |
Откуда берутся калории в булочка с корицей
Как булочка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 420 ккал | 21% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от булочка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о булочка с корицей
Сколько калорий в булочка с корицей?
Полная порция булочка с корицей содержит примерно 420 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 350 ккал.
Подходит ли булочка с корицей для похудения?
булочка с корицей имеет высокую калорийность — 350 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в булочка с корицей?
Порция булочка с корицей содержит около 5г белка при общем весе порции 120г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в булочка с корицей?
Проще всего отслеживать булочка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как булочка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей | 110г | 385.0 | 5,5г | -35 kcal, больше белка |
| Булочка с корицей | 120г | 420.0 | 6г | +0 kcal, больше белка |
| булочка с корицей и карамелью | 125г | 580.0 | 8г | +160 kcal, больше белка |
| Булочка с корицей | 85г | 310.0 | 5г | -110 kcal, столько же белка |
| булочка с овсянкой | 90г | 250.0 | 8г | -170 kcal, больше белка |