Сколько калорий в Айс Латте?

Айс Латте содержит 91 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 7,2г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс Латте

Общий вес: 310г
91.0
ккал
5,1г
Белки
Жиры
7,2г
Углеводы

Пищевая ценность Айс Латте на 100 грамм

29.4
ккал
1,6г
Белки
1,6г
Жиры
2,3г
Углеводы

Что входит в состав Айс Латте

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Эспрессо 60г 1,7 ккал 0,2г 0,3г
Молоко миндальное 150г 60 ккал 3,3г 3,3г 4,7г
Лед 100г 0 ккал

Откуда берутся калории в Айс Латте

49%
32%
22%
Жиры 49% Углеводы 32% Белки 22%

Как Айс Латте вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 91 ккал 5%
Белки 5,1г 10%
Жиры 8%
Углеводы 7,2г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс Латте

🏃
Бег
9 мин
🚴
Велосипед
11 мин
🚶
Ходьба
21 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Айс Латте

Сколько калорий в Айс Латте?

Полная порция Айс Латте содержит примерно 91 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 29,4 ккал.

Подходит ли Айс Латте для похудения?

Айс Латте имеет низкую калорийность — 29,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Айс Латте?

Порция Айс Латте содержит около 5,1г белка при общем весе порции 310г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Айс Латте?

Проще всего отслеживать Айс Латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Айс Латте сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Айс Латте 410г 164.0 9,2г +73 kcal, больше белка
Капучино на миндальном 200г 42.0 0,7г -49 kcal, меньше белка
Капучино на растительном 400г 184.0 +93 kcal, меньше белка
Латте Кешью-Банан 280г 188.0 2,4г +97 kcal, меньше белка
Капучино с халвой 210г 242.0 7,5г +151 kcal, больше белка