Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Бутерброды с паштетом содержит 310,5 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,1г жиров, 37г углеводов и 12,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с паштетом
Пищевая ценность Бутерброды с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничный хлеб | 70г | 265 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Домашний паштет из куриной печени | 50г | 250 ккал | 14г | 20г | 4г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с паштетом
Как Бутерброды с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 310,5 ккал | 16% |
| Белки | 12,6г | 25% |
| Жиры | 12,1г | 19% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с паштетом
Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Полная порция Бутерброды с паштетом содержит примерно 310,5 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 258,8 ккал.
Подходит ли Бутерброды с паштетом для похудения?
Бутерброды с паштетом имеет высокую калорийность — 258,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с паштетом?
Порция Бутерброды с паштетом содержит около 12,6г белка при общем весе порции 120г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с паштетом?
Проще всего отслеживать Бутерброды с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с маслом | 45г | 165.0 | 2,9г | -145 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 60г | 204.2 | 4,6г | -106 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 47г | 158.4 | 3,6г | -152 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 45г | 168.0 | 3,2г | -142 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,3г | -134 kcal, меньше белка |