Сколько калорий в Чипсы нори Sibuki?
Чипсы нори Sibuki содержит 101,3 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,2г жиров, 3,4г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы нори Sibuki
Пищевая ценность Чипсы нори Sibuki на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы нори Sibuki
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы из морской капусты Sibuki (нори) | 17г | 596 ккал | 20,2г | 48,4г | 20г |
Откуда берутся калории в Чипсы нори Sibuki
Как Чипсы нори Sibuki вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 101,3 ккал | 5% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 8,2г | 13% |
| Углеводы | 3,4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы нори Sibuki
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы нори Sibuki
Сколько калорий в Чипсы нори Sibuki?
Полная порция Чипсы нори Sibuki содержит примерно 101,3 ккал. Общий вес порции составляет около 17г. На 100 грамм это составляет 596 ккал.
Подходит ли Чипсы нори Sibuki для похудения?
Чипсы нори Sibuki имеет высокую калорийность — 596 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы нори Sibuki?
Порция Чипсы нори Sibuki содержит около 3,4г белка при общем весе порции 17г. Это 20,2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы нори Sibuki?
Проще всего отслеживать Чипсы нори Sibuki с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы нори Sibuki сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы нори | 5г | 25.0 | 1,5г | -76 kcal, меньше белка |
| Чипсы из нори | 2,5г | 15.0 | 1г | -86 kcal, меньше белка |
| Чипсы Нори | 5г | 25.0 | 1г | -76 kcal, меньше белка |
| Чипсы из нори | 5г | 24.0 | 0,9г | -77 kcal, меньше белка |
| Чипсы нори васаби | 4,5г | 22.0 | 1,1г | -79 kcal, меньше белка |