Сколько калорий в Куриный суп-лапша?

Куриный суп-лапша содержит 420 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,7г жиров, 54,6г углеводов и 24,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп-лапша

Общий вес: 420г
420.0
ккал
24,6г
Белки
14,7г
Жиры
54,6г
Углеводы

Пищевая ценность Куриный суп-лапша на 100 грамм

100.0
ккал
5,9г
Белки
3,5г
Жиры
13г
Углеводы

Что входит в состав Куриный суп-лапша

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Куриный суп-лапша (готовый, контейнер) 420г 100 ккал 5,9г 3,5г 13г

Откуда берутся калории в Куриный суп-лапша

32%
52%
23%
Жиры 32% Углеводы 52% Белки 23%

Как Куриный суп-лапша вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 420 ккал 21%
Белки 24,6г 49%
Жиры 14,7г 23%
Углеводы 54,6г 18%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп-лапша

🏃
Бег
42 мин
🚴
Велосипед
49 мин
🚶
Ходьба
98 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Куриный суп-лапша

Сколько калорий в Куриный суп-лапша?

Полная порция Куриный суп-лапша содержит примерно 420 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 100 ккал.

Подходит ли Куриный суп-лапша для похудения?

Куриный суп-лапша имеет низкую калорийность — 100 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Куриный суп-лапша?

Порция Куриный суп-лапша содержит около 24,6г белка при общем весе порции 420г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 49% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп-лапша?

Проще всего отслеживать Куриный суп-лапша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Куриный суп-лапша сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Куриный суп-лапша 250г 200.0 -220 kcal, меньше белка
Куриный суп с лапшой 250г 200.0 -220 kcal, меньше белка
Суп с хлебом 290г 205.0 -215 kcal, меньше белка
Суп, салат и хлеб 395г 292.0 12,3г -128 kcal, меньше белка
Яйичница с мясом и луком, сырный суп, чокопай 453г 275.0 13,1г -145 kcal, меньше белка