Сколько калорий в Рисовая каша с маслом?
Рисовая каша с маслом содержит 294,8 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,7г жиров, 36,1г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовая каша с маслом
Пищевая ценность Рисовая каша с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Рисовая каша с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовая каша (на молоке) | 200г | 110 ккал | 2,5г | 3,2г | 18г |
| Сливочное масло 82.5% | 10г | 748 ккал | 1г | 82,5г | 1г |
Откуда берутся калории в Рисовая каша с маслом
Как Рисовая каша с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 294,8 ккал | 15% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 14,7г | 23% |
| Углеводы | 36,1г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовая каша с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовая каша с маслом
Сколько калорий в Рисовая каша с маслом?
Полная порция Рисовая каша с маслом содержит примерно 294,8 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 140,4 ккал.
Подходит ли Рисовая каша с маслом для похудения?
Рисовая каша с маслом имеет низкую калорийность — 140,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Рисовая каша с маслом?
Порция Рисовая каша с маслом содержит около 5,1г белка при общем весе порции 210г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовая каша с маслом?
Проще всего отслеживать Рисовая каша с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовая каша с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовая каша | 260г | 317.0 | 6,6г | +22 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 260г | 315.0 | 6,4г | +20 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 255г | 279.0 | 6,6г | -15 kcal, больше белка |
| Рисовая каша | 267г | 428.0 | 13,6г | +133 kcal, больше белка |
| Рисовая каша с маслом | 425г | 489.8 | 10,5г | +195 kcal, больше белка |