Сколько калорий в Помидор дольками?
Помидор дольками содержит 11 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 2,3г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Помидор дольками
Пищевая ценность Помидор дольками на 100 грамм
Что входит в состав Помидор дольками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидор свежий | 60г | 18,3 ккал | 1,2г | 0,2г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Помидор дольками
Как Помидор дольками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 11 ккал | 1% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 2,3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Помидор дольками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Помидор дольками
Сколько калорий в Помидор дольками?
Полная порция Помидор дольками содержит примерно 11 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 18,3 ккал.
Подходит ли Помидор дольками для похудения?
Помидор дольками имеет низкую калорийность — 18,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Помидор дольками?
Порция Помидор дольками содержит около 0,7г белка при общем весе порции 60г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Помидор дольками?
Проще всего отслеживать Помидор дольками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Помидор дольками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Свежий помидор | 100г | 18.0 | 1г | +7 kcal, больше белка |
| Свежий помидор | 150г | 27.0 | 1,4г | +16 kcal, больше белка |
| Свежий помидор | 150г | 27.0 | 1,4г | +16 kcal, больше белка |
| Помидор | 350г | 63.0 | 3г | +52 kcal, больше белка |
| Свежий помидор | 230г | 41.0 | 2г | +30 kcal, больше белка |