Сколько калорий в Айс латте кокос?
Айс латте кокос содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 22,6г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс латте кокос
Пищевая ценность Айс латте кокос на 100 грамм
Что входит в состав Айс латте кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко кокосовое | 200г | 60 ккал | 0,4г | 5,4г | 2,8г |
| Эспрессо | 60г | 10 ккал | 0,3г | 0г | 0г |
| Сироп сахарный | 20г | 340 ккал | 0г | 0г | 85г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Айс латте кокос
Как Айс латте кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 194 ккал | 10% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 10,8г | 17% |
| Углеводы | 22,6г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс латте кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс латте кокос
Сколько калорий в Айс латте кокос?
Полная порция Айс латте кокос содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 51,1 ккал.
Подходит ли Айс латте кокос для похудения?
Айс латте кокос имеет низкую калорийность — 51,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс латте кокос?
Порция Айс латте кокос содержит около 1г белка при общем весе порции 380г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс латте кокос?
Проще всего отслеживать Айс латте кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс латте кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айсберг латте банановый | 410г | 149.0 | 3,2г | -45 kcal, больше белка |
| Айс Латте | 360г | 129.0 | 6,5г | -65 kcal, больше белка |
| Фраппучино | 300г | 240.0 | 6,2г | +46 kcal, больше белка |
| Айс Латте | 430г | 217.0 | 8,1г | +23 kcal, больше белка |
| Айс Латте | 350г | 124.0 | 6,4г | -70 kcal, больше белка |