Сколько калорий в батон с творожным сыром?
батон с творожным сыром содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 15г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции батон с творожным сыром
Пищевая ценность батон с творожным сыром на 100 грамм
Что входит в состав батон с творожным сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| батон | 30г | 266,7 ккал | 10г | 3,3г | 50г |
Откуда берутся калории в батон с творожным сыром
Как батон с творожным сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от батон с творожным сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о батон с творожным сыром
Сколько калорий в батон с творожным сыром?
Полная порция батон с творожным сыром содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 266,7 ккал.
Подходит ли батон с творожным сыром для похудения?
батон с творожным сыром имеет высокую калорийность — 266,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в батон с творожным сыром?
Порция батон с творожным сыром содержит около 3г белка при общем весе порции 30г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в батон с творожным сыром?
Проще всего отслеживать батон с творожным сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как батон с творожным сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| бутерброд с батоном и сыром | 40г | 106.0 | 3,2г | +26 kcal, больше белка |
| Батончик | 40г | 176.0 | 4,4г | +96 kcal, больше белка |
| батон | 70г | 187.0 | 6,3г | +107 kcal, больше белка |
| Батон Особый | 22г | 57.0 | 2г | -23 kcal, меньше белка |
| Батон Особый | 22г | 57.0 | 2г | -23 kcal, меньше белка |