Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Хот-дог с сыром содержит 380,4 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,6г жиров, 30,1г углеводов и 16,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог с сыром
Пищевая ценность Хот-дог с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Хот-дог с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 50г | 274 ккал | 8,4г | 3г | 49г |
| Сосиска молочная | 55г | 260 ккал | 10,9г | 22,9г | 2г |
| Сыр Чеддер | 20г | 360 ккал | 24г | 29г | 0г |
| Огурцы маринованные | 15г | 16 ккал | 0,7г | 0,7г | 3,3г |
| Соус (кетчуп и горчица) | 20г | 130 ккал | 5г | 3г | 20г |
Откуда берутся калории в Хот-дог с сыром
Как Хот-дог с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 380,4 ккал | 19% |
| Белки | 16,1г | 32% |
| Жиры | 20,6г | 32% |
| Углеводы | 30,1г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хот-дог с сыром
Сколько калорий в Хот-дог с сыром?
Полная порция Хот-дог с сыром содержит примерно 380,4 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 237,8 ккал.
Подходит ли Хот-дог с сыром для похудения?
Хот-дог с сыром имеет умеренную калорийность — 237,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Хот-дог с сыром?
Порция Хот-дог с сыром содержит около 16,1г белка при общем весе порции 160г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог с сыром?
Проще всего отслеживать Хот-дог с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хот-дог с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные хот-доги | 495г | 1211.0 | 54,5г | +830 kcal, больше белка |
| Хот-дог с сыром | 160г | 375.2 | 15,4г | -5 kcal, меньше белка |
| Хот-дог | 110г | 255.0 | 9,4г | -125 kcal, меньше белка |
| Домашний хот-дог | 165г | 407.3 | 11,9г | +26 kcal, меньше белка |
| Хот-дог классический | 340г | 881.0 | 23г | +500 kcal, больше белка |