Сколько калорий в Тыквенный сок?
Тыквенный сок содержит 119,1 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 30,2г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тыквенный сок
Пищевая ценность Тыквенный сок на 100 грамм
Что входит в состав Тыквенный сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тыквенная основа (сок/мякоть) | 235г | 26 ккал | 1г | 0,1г | 6,5г |
| Сахар | 15г | 386,7 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Тыквенный сок
Как Тыквенный сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 119,1 ккал | 6% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 30,2г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тыквенный сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тыквенный сок
Сколько калорий в Тыквенный сок?
Полная порция Тыквенный сок содержит примерно 119,1 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 47,6 ккал.
Подходит ли Тыквенный сок для похудения?
Тыквенный сок имеет низкую калорийность — 47,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Тыквенный сок?
Порция Тыквенный сок содержит около 2,3г белка при общем весе порции 250г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тыквенный сок?
Проще всего отслеживать Тыквенный сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тыквенный сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сахар в стике | 5г | 20.0 | 0г | -99 kcal, меньше белка |
| Малиновый чай | 325г | 32.0 | 0,3г | -87 kcal, меньше белка |
| Травяной чай | 305г | 23.0 | 0г | -96 kcal, меньше белка |
| Творожный чизкейк с черешней | 285г | 522.5 | 29,8г | +403 kcal, больше белка |
| Торт сырный Сернур | 100г | 241.2 | 8,4г | +122 kcal, больше белка |