Сколько калорий в Торт?
Торт содержит 950 калорий на порцию (48% от дневной нормы в 2000 ккал), с 50г жиров, 120г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт
Пищевая ценность Торт на 100 грамм
Что входит в состав Торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| бисквитное тесто | 150г | 300 ккал | 4г | 13,3г | 40г |
| крем сливочный | 100г | 350 ккал | 4г | 25г | 40г |
| сахар | 50г | 300 ккал | 0г | 10г | 40г |
Откуда берутся калории в Торт
Как Торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 950 ккал | 48% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 50г | 77% |
| Углеводы | 120г | 40% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт
Сколько калорий в Торт?
Полная порция Торт содержит примерно 950 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 316,7 ккал.
Подходит ли Торт для похудения?
Торт имеет высокую калорийность — 316,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Торт?
Порция Торт содержит около 10г белка при общем весе порции 300г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт?
Проще всего отслеживать Торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт с кремом | 100г | 210.0 | 3г | -740 kcal, меньше белка |
| Кусок торта с кремом | 75г | 275.0 | 5,3г | -675 kcal, меньше белка |
| Слоеный торт с кремом | 170г | 610.0 | 9г | -340 kcal, меньше белка |
| Бисквитный пирог | 150г | 420.0 | 6г | -530 kcal, меньше белка |
| Пирог с вишней | 90г | 223.0 | 4,1г | -727 kcal, меньше белка |