Сколько калорий в Сырный перекус Cheesky?
Сырный перекус Cheesky содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,6г жиров, 0,4г углеводов и 10,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный перекус Cheesky
Пищевая ценность Сырный перекус Cheesky на 100 грамм
Что входит в состав Сырный перекус Cheesky
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хрустящая моцарелла Cheesky (бекон) | 20г | 520 ккал | 54г | 38г | 2г |
Откуда берутся калории в Сырный перекус Cheesky
Как Сырный перекус Cheesky вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 104 ккал | 5% |
| Белки | 10,8г | 22% |
| Жиры | 7,6г | 12% |
| Углеводы | 0,4г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный перекус Cheesky
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырный перекус Cheesky
Сколько калорий в Сырный перекус Cheesky?
Полная порция Сырный перекус Cheesky содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли Сырный перекус Cheesky для похудения?
Сырный перекус Cheesky имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырный перекус Cheesky?
Порция Сырный перекус Cheesky содержит около 10,8г белка при общем весе порции 20г. Это 54г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырный перекус Cheesky?
Проще всего отслеживать Сырный перекус Cheesky с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырный перекус Cheesky сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные шарики Cheesky | 30г | 171.0 | 16,2г | +67 kcal, больше белка |
| Сырные шарики Cheesky | 20г | 96.0 | 11г | -8 kcal, больше белка |
| Конфета CHEEZY | 30г | 144.0 | 2,1г | +40 kcal, меньше белка |
| Курица с овощами | 325г | 296.0 | 51,9г | +192 kcal, больше белка |
| Омлет с беконом | 230г | 331.0 | 17г | +227 kcal, больше белка |