Сколько калорий в Пломбир Светаево?

Пломбир Светаево содержит 275 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,3г жиров, 33г углеводов и 3,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир Светаево

Общий вес: 110г
275.0
ккал
3,9г
Белки
14,3г
Жиры
33г
Углеводы

Пищевая ценность Пломбир Светаево на 100 грамм

250.0
ккал
3,5г
Белки
13г
Жиры
30г
Углеводы

Что входит в состав Пломбир Светаево

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир ванильный Светаево в рожке 110г 250 ккал 3,5г 13г 30г

Откуда берутся калории в Пломбир Светаево

47%
48%
6%
Жиры 47% Углеводы 48% Белки 6%

Как Пломбир Светаево вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 275 ккал 14%
Белки 3,9г 8%
Жиры 14,3г 22%
Углеводы 33г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир Светаево

🏃
Бег
28 мин
🚴
Велосипед
32 мин
🚶
Ходьба
64 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пломбир Светаево

Сколько калорий в Пломбир Светаево?

Полная порция Пломбир Светаево содержит примерно 275 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.

Подходит ли Пломбир Светаево для похудения?

Пломбир Светаево имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пломбир Светаево?

Порция Пломбир Светаево содержит около 3,9г белка при общем весе порции 110г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пломбир Светаево?

Проще всего отслеживать Пломбир Светаево с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пломбир Светаево сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пломбир Светаево 150г 345.0 +70 kcal, больше белка
Мороженое пломбир Светаево 80г 184.0 2,8г -91 kcal, меньше белка
Мороженое пломбир 80г 184.0 2,8г -91 kcal, меньше белка
Мороженое Гигант 120г 372.0 +97 kcal, больше белка
Мороженое пломбир 110г 297.0 5,1г +22 kcal, больше белка