Сколько калорий в Сырный рамэн OTOKI?
Сырный рамэн OTOKI содержит 470 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 73г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный рамэн OTOKI
Пищевая ценность Сырный рамэн OTOKI на 100 грамм
Что входит в состав Сырный рамэн OTOKI
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления OTOKI Cheese Ramen | 111г | 423,4 ккал | 11,7г | 12,6г | 65,8г |
Откуда берутся калории в Сырный рамэн OTOKI
Как Сырный рамэн OTOKI вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 470 ккал | 24% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 73г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный рамэн OTOKI
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырный рамэн OTOKI
Сколько калорий в Сырный рамэн OTOKI?
Полная порция Сырный рамэн OTOKI содержит примерно 470 ккал. Общий вес порции составляет около 111г. На 100 грамм это составляет 423,4 ккал.
Подходит ли Сырный рамэн OTOKI для похудения?
Сырный рамэн OTOKI имеет высокую калорийность — 423,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырный рамэн OTOKI?
Порция Сырный рамэн OTOKI содержит около 13г белка при общем весе порции 111г. Это 11,7г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырный рамэн OTOKI?
Проще всего отслеживать Сырный рамэн OTOKI с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырный рамэн OTOKI сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырный рамен | 111г | 470.0 | 10г | +0 kcal, меньше белка |
| Сырный рамен Доширак | 110г | 470.0 | 11г | +0 kcal, меньше белка |
| Samyang Ramen | 120г | 530.0 | 10г | +60 kcal, меньше белка |
| Шин Рамён | 120г | 510.0 | 10г | +40 kcal, меньше белка |
| Лапша Samyang Сырная | 120г | 490.0 | 11г | +20 kcal, меньше белка |