Сколько калорий в Яблоки и кофе?
Яблоки и кофе содержит 164 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,6г жиров, 41,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яблоки и кофе
Пищевая ценность Яблоки и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Яблоки и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблоко свежее | 300г | 52 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,8г |
| Кофе черный без сахара | 400г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Яблоки и кофе
Как Яблоки и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 164 ккал | 8% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 0,6г | 1% |
| Углеводы | 41,4г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблоки и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яблоки и кофе
Сколько калорий в Яблоки и кофе?
Полная порция Яблоки и кофе содержит примерно 164 ккал. Общий вес порции составляет около 700г. На 100 грамм это составляет 23,4 ккал.
Подходит ли Яблоки и кофе для похудения?
Яблоки и кофе имеет низкую калорийность — 23,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яблоки и кофе?
Порция Яблоки и кофе содержит около 1,7г белка при общем весе порции 700г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яблоки и кофе?
Проще всего отслеживать Яблоки и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яблоки и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и яблоко | 360г | 62.0 | 0,3г | -102 kcal, меньше белка |
| Кофе и яблоко | 430г | 99.0 | 1г | -65 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 270г | 44.0 | 1,3г | -120 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 4.0 | 0,4г | -160 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 250г | 2.5 | 0,3г | -161 kcal, меньше белка |