Сколько калорий в Огурец и кофе?
Огурец и кофе содержит 79 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,7г жиров, 13,8г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Огурец и кофе
Пищевая ценность Огурец и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Огурец и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец свежий | 50г | 14 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,8г |
| Кофе черный приготовленный | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сахар белый | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Огурец и кофе
Как Огурец и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 79 ккал | 4% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 1,7г | 3% |
| Углеводы | 13,8г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Огурец и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Огурец и кофе
Сколько калорий в Огурец и кофе?
Полная порция Огурец и кофе содержит примерно 79 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 25,5 ккал.
Подходит ли Огурец и кофе для похудения?
Огурец и кофе имеет низкую калорийность — 25,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Огурец и кофе?
Порция Огурец и кофе содержит около 2,1г белка при общем весе порции 310г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Огурец и кофе?
Проще всего отслеживать Огурец и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Огурец и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 260г | 72.0 | 1,7г | -7 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 260г | 74.0 | 1,9г | -5 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 32.0 | 1,8г | -47 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 235г | 41.0 | 1,1г | -38 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 721г | 150.0 | 1г | +71 kcal, меньше белка |