Сколько калорий в Закуски с напитком?

Закуски с напитком содержит 510 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 73г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Закуски с напитком

Общий вес: 340г
510.0
ккал
Белки
20г
Жиры
73г
Углеводы

Пищевая ценность Закуски с напитком на 100 грамм

150.0
ккал
1,8г
Белки
5,9г
Жиры
21,5г
Углеводы

Что входит в состав Закуски с напитком

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
крабовые чипсы Cheetos 30г 500 ккал 6,7г 30г 50г
мишки Барни 30г 366,7 ккал 6,7г 6,7г 60г
лимонный Maxi чай 250г 40 ккал 10г
Lays сметана и зелень 30г 500 ккал 6,7г 30г 50г

Откуда берутся калории в Закуски с напитком

35%
57%
5%
Жиры 35% Углеводы 57% Белки 5%

Как Закуски с напитком вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 510 ккал 26%
Белки 12%
Жиры 20г 31%
Углеводы 73г 24%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Закуски с напитком

🏃
Бег
51 мин
🚴
Велосипед
60 мин
🚶
Ходьба
119 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Закуски с напитком

Сколько калорий в Закуски с напитком?

Полная порция Закуски с напитком содержит примерно 510 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 150 ккал.

Подходит ли Закуски с напитком для похудения?

Закуски с напитком имеет умеренную калорийность — 150 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Закуски с напитком?

Порция Закуски с напитком содержит около 6г белка при общем весе порции 340г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Закуски с напитком?

Проще всего отслеживать Закуски с напитком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Закуски с напитком сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Набор снеков 114г 485.0 18,5г -25 kcal, больше белка
Кола и чипсы 650г 0.0 -510 kcal, меньше белка
Чипсы Lay's 70г 364.0 4,2г -146 kcal, меньше белка
Пиво и закуски 700г 1077.0 24г +567 kcal, больше белка
Чипсы и пиво 561г 680.0 10г +170 kcal, больше белка