Сколько калорий в Протеин Bombbar?

Протеин Bombbar содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,4г жиров, 2,5г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеин Bombbar

Общий вес: 30г
104.0
ккал
20г
Белки
1,4г
Жиры
2,5г
Углеводы

Пищевая ценность Протеин Bombbar на 100 грамм

346.7
ккал
66,7г
Белки
4,7г
Жиры
8,3г
Углеводы

Что входит в состав Протеин Bombbar

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый порошок Bombbar (сывороточный концентрат) 30г 346,7 ккал 66,7г 4,7г 8,3г

Откуда берутся калории в Протеин Bombbar

12%
10%
77%
Жиры 12% Углеводы 10% Белки 77%

Как Протеин Bombbar вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 104 ккал 5%
Белки 20г 40%
Жиры 1,4г 2%
Углеводы 2,5г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеин Bombbar

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
24 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеин Bombbar

Сколько калорий в Протеин Bombbar?

Полная порция Протеин Bombbar содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 346,7 ккал.

Подходит ли Протеин Bombbar для похудения?

Протеин Bombbar имеет высокую калорийность — 346,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеин Bombbar?

Порция Протеин Bombbar содержит около 20г белка при общем весе порции 30г. Это 66,7г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеин Bombbar?

Проще всего отслеживать Протеин Bombbar с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеин Bombbar сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеин Bombbar 40г 130.0 26,2г +26 kcal, больше белка
Протеин Bombbar Фисташка 30г 117.0 19г +13 kcal, меньше белка
Батончик Bombbar 60г 188.0 20г +84 kcal, столько же белка
Батончик Bombbar 45г 115.0 15г +11 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 25г 93.0 -11 kcal, меньше белка