Сколько калорий в Хлебцы с паштетом?
Хлебцы с паштетом содержит 249 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 22,2г углеводов и 13,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы с паштетом
Пищевая ценность Хлебцы с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебцы ржаные | 30г | 350 ккал | 12г | 2г | 70г |
| Паштет из печени | 60г | 240 ккал | 17г | 18г | 2г |
Откуда берутся калории в Хлебцы с паштетом
Как Хлебцы с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 249 ккал | 12% |
| Белки | 13,8г | 28% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 22,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы с паштетом
Сколько калорий в Хлебцы с паштетом?
Полная порция Хлебцы с паштетом содержит примерно 249 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 276,7 ккал.
Подходит ли Хлебцы с паштетом для похудения?
Хлебцы с паштетом имеет высокую калорийность — 276,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы с паштетом?
Порция Хлебцы с паштетом содержит около 13,8г белка при общем весе порции 90г. Это 15,3г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы с паштетом?
Проще всего отслеживать Хлебцы с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с паштетом | 75г | 196.0 | 8,9г | -53 kcal, меньше белка |
| Бутерброд | 43г | 93.0 | 3,3г | -156 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 55г | 115.0 | 5,5г | -134 kcal, меньше белка |
| Хлебец с паштетом | 40г | 90.0 | 4,9г | -159 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 60г | 170.0 | 7г | -79 kcal, меньше белка |