Сколько калорий в Слойка с сосиской?
Слойка с сосиской содержит 282 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 31г углеводов и 9,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка с сосиской
Пищевая ценность Слойка с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Слойка с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слойка с сосиской | 90г | 313,3 ккал | 10,7г | 14,4г | 34,4г |
Откуда берутся калории в Слойка с сосиской
Как Слойка с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 282 ккал | 14% |
| Белки | 9,6г | 19% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 31г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка с сосиской
Сколько калорий в Слойка с сосиской?
Полная порция Слойка с сосиской содержит примерно 282 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 313,3 ккал.
Подходит ли Слойка с сосиской для похудения?
Слойка с сосиской имеет высокую калорийность — 313,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойка с сосиской?
Порция Слойка с сосиской содержит около 9,6г белка при общем весе порции 90г. Это 10,7г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка с сосиской?
Проще всего отслеживать Слойка с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с сосиской | 90г | 254.0 | 8,6г | -28 kcal, меньше белка |
| Слойка с сосиской | 90г | 253.8 | 8,6г | -28 kcal, меньше белка |
| Слойка | 75г | 285.0 | 7г | +3 kcal, меньше белка |
| Слойка | 65г | 214.5 | 4,6г | -67 kcal, меньше белка |
| Слойка со сгущенкой | 70г | 266.0 | 4г | -16 kcal, меньше белка |