Сколько калорий в Батон с маслом и сыром?
Батон с маслом и сыром содержит 299 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,2г жиров, 24,6г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Батон с маслом и сыром
Пищевая ценность Батон с маслом и сыром на 100 грамм
Что входит в состав Батон с маслом и сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батон нарезной | 40г | 262,5 ккал | 7,7г | 2,9г | 51г |
| Шоколадное масло | 15г | 660 ккал | 0,8г | 62г | 14г |
| Плавленый сыр (2 треугольника) | 35г | 271,4 ккал | 12г | 22г | 6г |
Откуда берутся калории в Батон с маслом и сыром
Как Батон с маслом и сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 299 ккал | 15% |
| Белки | 7,4г | 15% |
| Жиры | 18,2г | 28% |
| Углеводы | 24,6г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батон с маслом и сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Батон с маслом и сыром
Сколько калорий в Батон с маслом и сыром?
Полная порция Батон с маслом и сыром содержит примерно 299 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 332,2 ккал.
Подходит ли Батон с маслом и сыром для похудения?
Батон с маслом и сыром имеет высокую калорийность — 332,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Батон с маслом и сыром?
Порция Батон с маслом и сыром содержит около 7,4г белка при общем весе порции 90г. Это 8,2г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Батон с маслом и сыром?
Проще всего отслеживать Батон с маслом и сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Батон с маслом и сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ломтик батона | 45г | 137.0 | 3,1г | -162 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с икрой | 62г | 203.0 | 6,7г | -96 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сыром | 123г | 437.0 | 18,2г | +138 kcal, больше белка |
| Бутерброд с красной икрой | 119г | 369.5 | 17,9г | +70 kcal, больше белка |
| Пастила и ветчина | 95г | 210.0 | 15,3г | -89 kcal, больше белка |