Сколько калорий в Творог Milsani Light?
Творог Milsani Light содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 4г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Milsani Light
Пищевая ценность Творог Milsani Light на 100 грамм
Что входит в состав Творог Milsani Light
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Milsani Light | 150г | 80 ккал | 13,3г | 2г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Творог Milsani Light
Как Творог Milsani Light вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Milsani Light
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Milsani Light
Сколько калорий в Творог Milsani Light?
Полная порция Творог Milsani Light содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Творог Milsani Light для похудения?
Творог Milsani Light имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Milsani Light?
Порция Творог Milsani Light содержит около 20г белка при общем весе порции 150г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Milsani Light?
Проще всего отслеживать Творог Milsani Light с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Milsani Light сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог | 200г | 160.0 | 26г | +40 kcal, больше белка |
| Творог Milsani Light | 200г | 160.0 | 24г | +40 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 200г | 158.0 | 24г | +38 kcal, больше белка |
| Зерненый творог | 200г | 164.0 | 25,2г | +44 kcal, больше белка |
| Творог зерненый Light | 200г | 152.0 | 22г | +32 kcal, больше белка |