Сколько калорий в Батончик Зарядись?

Батончик Зарядись содержит 192 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,4г жиров, 20,8г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик Зарядись

Общий вес: 40г
192.0
ккал
3,6г
Белки
10,4г
Жиры
20,8г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик Зарядись на 100 грамм

480.0
ккал
Белки
26г
Жиры
52г
Углеводы

Что входит в состав Батончик Зарядись

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик Зарядись (арахис, карамель) 40г 480 ккал 26г 52г

Откуда берутся калории в Батончик Зарядись

49%
43%
8%
Жиры 49% Углеводы 43% Белки 8%

Как Батончик Зарядись вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 192 ккал 10%
Белки 3,6г 7%
Жиры 10,4г 16%
Углеводы 20,8г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик Зарядись

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик Зарядись

Сколько калорий в Батончик Зарядись?

Полная порция Батончик Зарядись содержит примерно 192 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 480 ккал.

Подходит ли Батончик Зарядись для похудения?

Батончик Зарядись имеет высокую калорийность — 480 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик Зарядись?

Порция Батончик Зарядись содержит около 3,6г белка при общем весе порции 40г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик Зарядись?

Проще всего отслеживать Батончик Зарядись с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик Зарядись сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с батончиком 290г 240.0 +48 kcal, меньше белка
Кофе и батончик 294г 331.0 +139 kcal, больше белка
Батончик Зарядись 40г 202.0 +10 kcal, больше белка
Батончик Даёжъ! 40г 192.0 2,4г +0 kcal, меньше белка
Батончик Super STEP 80г 398.0 +206 kcal, меньше белка