Сколько калорий в Газировка с клубникой?
Газировка с клубникой содержит 14 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 3,5г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Газировка с клубникой
Пищевая ценность Газировка с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Газировка с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника свежая | 45г | 31,1 ккал | 0,7г | 0,2г | 7,8г |
| Вода газированная | 150г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Газировка с клубникой
Как Газировка с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 14 ккал | 1% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 3,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Газировка с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Газировка с клубникой
Сколько калорий в Газировка с клубникой?
Полная порция Газировка с клубникой содержит примерно 14 ккал. Общий вес порции составляет около 195г. На 100 грамм это составляет 7,2 ккал.
Подходит ли Газировка с клубникой для похудения?
Газировка с клубникой имеет низкую калорийность — 7,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Газировка с клубникой?
Порция Газировка с клубникой содержит около 0,3г белка при общем весе порции 195г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Газировка с клубникой?
Проще всего отслеживать Газировка с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Газировка с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничный лимонад | 295г | 68.2 | 0,4г | +54 kcal, больше белка |
| Кола без сахара | 500г | 0.0 | 0г | -14 kcal, меньше белка |
| Клубника и голубика | 220г | 85.0 | 1,5г | +71 kcal, больше белка |
| Клубника и голубика | 200г | 90.0 | 1,4г | +76 kcal, больше белка |
| Клубника и голубика | 230г | 94.0 | 1,6г | +80 kcal, больше белка |