Сколько калорий в Кофе с молоком?
Кофе с молоком содержит 354 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 44г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком
Пищевая ценность Кофе с молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе Латте (на цельном молоке) | 400г | 60 ккал | 3г | 3,5г | 5г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Голубика | 200г | 57 ккал | 0,5г | 0,5г | 12г |
Откуда берутся калории в Кофе с молоком
Как Кофе с молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 354 ккал | 18% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с молоком
Сколько калорий в Кофе с молоком?
Полная порция Кофе с молоком содержит примерно 354 ккал. Общий вес порции составляет около 600г. На 100 грамм это составляет 59 ккал.
Подходит ли Кофе с молоком для похудения?
Кофе с молоком имеет низкую калорийность — 59 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с молоком?
Порция Кофе с молоком содержит около 13г белка при общем весе порции 600г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте Cofix 0.4 | 400г | 232.0 | 11,2г | -122 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 160.0 | 10г | -194 kcal, меньше белка |
| Кофе латте | 100г | 52.0 | 3г | -302 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 220г | 143.0 | 7г | -211 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 355г | 190.0 | 12г | -164 kcal, меньше белка |