Сколько калорий в Вино, сыр и фрукты?
Вино, сыр и фрукты содержит 248 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 20,6г углеводов и 6,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вино, сыр и фрукты
Пищевая ценность Вино, сыр и фрукты на 100 грамм
Что входит в состав Вино, сыр и фрукты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белое игристое вино (брют натюр | 150г | 66 ккал | 0г | 0г | 1,3г |
| Сыр Пармезан (Parmareggio) | 17г | 400 ккал | 35,3г | 29,4г | 0г |
| Голубика | 60г | 56,7 ккал | 0,7г | 0,3г | 14,3г |
| Груша | 100г | 47 ккал | 0г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Вино, сыр и фрукты
Как Вино, сыр и фрукты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 248 ккал | 12% |
| Белки | 6,4г | 13% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 20,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вино, сыр и фрукты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вино, сыр и фрукты
Сколько калорий в Вино, сыр и фрукты?
Полная порция Вино, сыр и фрукты содержит примерно 248 ккал. Общий вес порции составляет около 327г. На 100 грамм это составляет 75,8 ккал.
Подходит ли Вино, сыр и фрукты для похудения?
Вино, сыр и фрукты имеет низкую калорийность — 75,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Вино, сыр и фрукты?
Порция Вино, сыр и фрукты содержит около 6,4г белка при общем весе порции 327г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вино, сыр и фрукты?
Проще всего отслеживать Вино, сыр и фрукты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вино, сыр и фрукты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Игристое вино | 302г | 240.0 | 0г | -8 kcal, меньше белка |
| Игристое вино брют | 250г | 188.0 | 0,3г | -60 kcal, меньше белка |
| Ризотто с грибами | 300г | 496.8 | 12,1г | +248 kcal, больше белка |
| Белое вино | 285г | 231.0 | 0г | -17 kcal, меньше белка |
| Белое полусладкое вино | 150г | 123.0 | 0,2г | -125 kcal, меньше белка |