Сколько калорий в Заварной крем?

Заварной крем содержит 1 100 калорий на порцию (55% от дневной нормы в 2000 ккал), с 67г жиров, 100г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Заварной крем

Общий вес: 1 000г
1100.0
ккал
17г
Белки
67г
Жиры
100г
Углеводы

Пищевая ценность Заварной крем на 100 грамм

110.0
ккал
1,7г
Белки
6,7г
Жиры
10г
Углеводы

Что входит в состав Заварной крем

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Картофельное пюре 1 000г 110 ккал 1,7г 6,7г 10г

Откуда берутся калории в Заварной крем

55%
36%
6%
Жиры 55% Углеводы 36% Белки 6%

Как Заварной крем вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 100 ккал 55%
Белки 17г 34%
Жиры 67г 103%
Углеводы 100г 33%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Заварной крем

🏃
Бег
110 мин
🚴
Велосипед
129 мин
🚶
Ходьба
256 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Заварной крем

Сколько калорий в Заварной крем?

Полная порция Заварной крем содержит примерно 1 100 ккал. Общий вес порции составляет около 1 000г. На 100 грамм это составляет 110 ккал.

Подходит ли Заварной крем для похудения?

Заварной крем имеет низкую калорийность — 110 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Заварной крем?

Порция Заварной крем содержит около 17г белка при общем весе порции 1 000г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Заварной крем?

Проще всего отслеживать Заварной крем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Заварной крем сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пюре с котлетой и хлебом 200г 166.0 -934 kcal, меньше белка
Пюре с котлетой и хлебом 200г 166.0 -934 kcal, меньше белка
котлеты с пюре 150г 110.0 -990 kcal, меньше белка
Картофельное пюре 135г 124.0 2,6г -976 kcal, меньше белка
Картофельное пюре 200г 176.0 3,4г -924 kcal, меньше белка