Сколько калорий в Заварной крем?
Заварной крем содержит 1 100 калорий на порцию (55% от дневной нормы в 2000 ккал), с 67г жиров, 100г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Заварной крем
Пищевая ценность Заварной крем на 100 грамм
Что входит в состав Заварной крем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 1 000г | 110 ккал | 1,7г | 6,7г | 10г |
Откуда берутся калории в Заварной крем
Как Заварной крем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 100 ккал | 55% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 67г | 103% |
| Углеводы | 100г | 33% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Заварной крем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Заварной крем
Сколько калорий в Заварной крем?
Полная порция Заварной крем содержит примерно 1 100 ккал. Общий вес порции составляет около 1 000г. На 100 грамм это составляет 110 ккал.
Подходит ли Заварной крем для похудения?
Заварной крем имеет низкую калорийность — 110 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Заварной крем?
Порция Заварной крем содержит около 17г белка при общем весе порции 1 000г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Заварной крем?
Проще всего отслеживать Заварной крем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Заварной крем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с котлетой и хлебом | 200г | 166.0 | 4г | -934 kcal, меньше белка |
| Пюре с котлетой и хлебом | 200г | 166.0 | 4г | -934 kcal, меньше белка |
| котлеты с пюре | 150г | 110.0 | 2г | -990 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 135г | 124.0 | 2,6г | -976 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 200г | 176.0 | 3,4г | -924 kcal, меньше белка |