Сколько калорий в Пиво светлое лагер?

Пиво светлое лагер содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 17,5г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиво светлое лагер

Общий вес: 500г
210.0
ккал
1,5г
Белки
Жиры
17,5г
Углеводы

Пищевая ценность Пиво светлое лагер на 100 грамм

42.0
ккал
0,3г
Белки
Жиры
3,5г
Углеводы

Что входит в состав Пиво светлое лагер

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пиво светлое лагер 500г 42 ккал 0,3г 3,5г

Откуда берутся калории в Пиво светлое лагер

0%
33%
3%
Жиры 0% Углеводы 33% Белки 3%

Как Пиво светлое лагер вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 210 ккал 11%
Белки 1,5г 3%
Жиры 0%
Углеводы 17,5г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиво светлое лагер

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пиво светлое лагер

Сколько калорий в Пиво светлое лагер?

Полная порция Пиво светлое лагер содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 42 ккал.

Подходит ли Пиво светлое лагер для похудения?

Пиво светлое лагер имеет низкую калорийность — 42 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пиво светлое лагер?

Порция Пиво светлое лагер содержит около 1,5г белка при общем весе порции 500г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пиво светлое лагер?

Проще всего отслеживать Пиво светлое лагер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пиво светлое лагер сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Светлый лагер 250г 108.0 0,8г -102 kcal, меньше белка
Пиво светлое 1 000г 430.0 +220 kcal, больше белка
Пиво Krone Lager 450г 189.0 -21 kcal, меньше белка
Пиво светлое 400г 168.0 1,2г -42 kcal, меньше белка
Светлое пиво 350г 147.0 1,4г -63 kcal, меньше белка