Сколько калорий в Куриные стрипсы?

Куриные стрипсы содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 16г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы

Общий вес: 135г
330.0
ккал
26г
Белки
18г
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Куриные стрипсы на 100 грамм

244.4
ккал
19,3г
Белки
13,3г
Жиры
11,9г
Углеводы

Что входит в состав Куриные стрипсы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Стрипсы куриные (3 шт) 135г 244,4 ккал 19,3г 13,3г 11,9г

Откуда берутся калории в Куриные стрипсы

49%
19%
32%
Жиры 49% Углеводы 19% Белки 32%

Как Куриные стрипсы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 330 ккал 17%
Белки 26г 52%
Жиры 18г 28%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы

🏃
Бег
33 мин
🚴
Велосипед
39 мин
🚶
Ходьба
77 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Куриные стрипсы

Сколько калорий в Куриные стрипсы?

Полная порция Куриные стрипсы содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 244,4 ккал.

Подходит ли Куриные стрипсы для похудения?

Куриные стрипсы имеет умеренную калорийность — 244,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Куриные стрипсы?

Порция Куриные стрипсы содержит около 26г белка при общем весе порции 135г. Это 19,3г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы?

Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Куриные стрипсы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Куриные стрипсы 100г 223.0 14г -107 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 135г 350.0 28г +20 kcal, больше белка
Куриные стрипсы 99г 255.0 20,7г -75 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы Троекурово 90г 202.5 18,9г -127 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 100г 280.0 18г -50 kcal, меньше белка