Сколько калорий в Йогурт Чудо Вишня?
Йогурт Чудо Вишня содержит 267 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 44г углеводов и 7,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Чудо Вишня
Пищевая ценность Йогурт Чудо Вишня на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Чудо Вишня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Чудо Вишня-Черешня 2.5% | 290г | 92,1 ккал | 2,5г | 2,5г | 15,2г |
Откуда берутся калории в Йогурт Чудо Вишня
Как Йогурт Чудо Вишня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 267 ккал | 13% |
| Белки | 7,3г | 15% |
| Жиры | 7,2г | 11% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Чудо Вишня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Чудо Вишня
Сколько калорий в Йогурт Чудо Вишня?
Полная порция Йогурт Чудо Вишня содержит примерно 267 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 92,1 ккал.
Подходит ли Йогурт Чудо Вишня для похудения?
Йогурт Чудо Вишня имеет низкую калорийность — 92,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Чудо Вишня?
Порция Йогурт Чудо Вишня содержит около 7,3г белка при общем весе порции 290г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Чудо Вишня?
Проще всего отслеживать Йогурт Чудо Вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Чудо Вишня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Чудо ежевика | 130г | 117.0 | 4г | -150 kcal, меньше белка |
| Йогурт Сернур Черешня | 270г | 224.0 | 7г | -43 kcal, меньше белка |
| Йогурт Дольче Вишня | 280г | 255.0 | 7,1г | -12 kcal, меньше белка |
| Белый йогурт | 125г | 79.0 | 4,4г | -188 kcal, меньше белка |
| Йогурт с ягодами | 168г | 131.0 | 6г | -136 kcal, меньше белка |