Сколько калорий в Чипсы и сухарики?
Чипсы и сухарики содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 24г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы и сухарики
Пищевая ценность Чипсы и сухарики на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы и сухарики
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновые чипсы | 25г | 360 ккал | 40г | 12г | 24г |
| Сухарики пшеничные | 25г | 380 ккал | 12г | 8г | 72г |
Откуда берутся калории в Чипсы и сухарики
Как Чипсы и сухарики вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы и сухарики
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы и сухарики
Сколько калорий в Чипсы и сухарики?
Полная порция Чипсы и сухарики содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.
Подходит ли Чипсы и сухарики для похудения?
Чипсы и сухарики имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы и сухарики?
Порция Чипсы и сухарики содержит около 13г белка при общем весе порции 50г. Это 26г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы и сухарики?
Проще всего отслеживать Чипсы и сухарики с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы и сухарики сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновые чипсы | 30г | 96.0 | 21г | -89 kcal, больше белка |
| Протеиновые чипсы | 50г | 160.0 | 35г | -25 kcal, больше белка |
| Протеиновые чипсы | 30г | 96.0 | 21г | -89 kcal, больше белка |
| Протеиновые чипсы Bombbar | 50г | 76.0 | 10г | -109 kcal, меньше белка |
| Протеиновые чипсы | 40г | 156.0 | 18г | -29 kcal, больше белка |