Сколько калорий в Мороженое рожок?
Мороженое рожок содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,7г жиров, 26,3г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое рожок
Пищевая ценность Мороженое рожок на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое рожок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое (мягкое) | 74г | 150 ккал | 4,3г | 5г | 22г |
| Вафельный рожок | 10г | 400 ккал | 4г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Мороженое рожок
Как Мороженое рожок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 151 ккал | 8% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 3,7г | 6% |
| Углеводы | 26,3г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое рожок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое рожок
Сколько калорий в Мороженое рожок?
Полная порция Мороженое рожок содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 84г. На 100 грамм это составляет 179,8 ккал.
Подходит ли Мороженое рожок для похудения?
Мороженое рожок имеет умеренную калорийность — 179,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое рожок?
Порция Мороженое рожок содержит около 3,6г белка при общем весе порции 84г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое рожок?
Проще всего отслеживать Мороженое рожок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое рожок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафельный рожок | 98г | 152.0 | 4г | +1 kcal, больше белка |
| Мороженое рожок | 100г | 184.0 | 4г | +33 kcal, больше белка |
| Вафельный рожок | 100г | 159.0 | 3,5г | +8 kcal, меньше белка |
| Мороженое рожок | 72г | 106.0 | 2,1г | -45 kcal, меньше белка |
| Мороженое в рожке | 115г | 240.0 | 4,7г | +89 kcal, больше белка |