Сколько калорий в Шоколад Альпен Гольд?

Шоколад Альпен Гольд содержит 522 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 61г углеводов и 5,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Альпен Гольд

Общий вес: 100г
522.0
ккал
5,7г
Белки
28г
Жиры
61г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Альпен Гольд на 100 грамм

522.0
ккал
5,7г
Белки
28г
Жиры
61г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Альпен Гольд

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Молочный шоколад Alpen Gold 100г 522 ккал 5,7г 28г 61г

Откуда берутся калории в Шоколад Альпен Гольд

48%
47%
4%
Жиры 48% Углеводы 47% Белки 4%

Как Шоколад Альпен Гольд вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 522 ккал 26%
Белки 5,7г 11%
Жиры 28г 43%
Углеводы 61г 20%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Альпен Гольд

🏃
Бег
52 мин
🚴
Велосипед
61 мин
🚶
Ходьба
121 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Альпен Гольд

Сколько калорий в Шоколад Альпен Гольд?

Полная порция Шоколад Альпен Гольд содержит примерно 522 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 522 ккал.

Подходит ли Шоколад Альпен Гольд для похудения?

Шоколад Альпен Гольд имеет высокую калорийность — 522 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Альпен Гольд?

Порция Шоколад Альпен Гольд содержит около 5,7г белка при общем весе порции 100г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Альпен Гольд?

Проще всего отслеживать Шоколад Альпен Гольд с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Альпен Гольд сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Alpen Gold 20г 104.0 1,1г -418 kcal, меньше белка
Шоколад Alpen Gold 30г 156.0 1,8г -366 kcal, меньше белка
Шоколад Alpen Gold 18г 94.0 -428 kcal, меньше белка
Шоколад Alpen Gold 31.0 0,3г -491 kcal, меньше белка
Шоколад Альпен Гольд 18г 94.0 -428 kcal, меньше белка