Сколько калорий в Мороженое Джемка Клубника?

Мороженое Джемка Клубника содержит 144 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 17г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Джемка Клубника

Общий вес: 57г
144.0
ккал
1,8г
Белки
7,4г
Жиры
17г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Джемка Клубника на 100 грамм

252.6
ккал
3,2г
Белки
13г
Жиры
29,8г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Джемка Клубника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое эскимо Джемка Клубника 57г 252,6 ккал 3,2г 13г 29,8г

Откуда берутся калории в Мороженое Джемка Клубника

46%
47%
5%
Жиры 46% Углеводы 47% Белки 5%

Как Мороженое Джемка Клубника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 144 ккал 7%
Белки 1,8г 4%
Жиры 7,4г 11%
Углеводы 17г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Джемка Клубника

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Джемка Клубника

Сколько калорий в Мороженое Джемка Клубника?

Полная порция Мороженое Джемка Клубника содержит примерно 144 ккал. Общий вес порции составляет около 57г. На 100 грамм это составляет 252,6 ккал.

Подходит ли Мороженое Джемка Клубника для похудения?

Мороженое Джемка Клубника имеет высокую калорийность — 252,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое Джемка Клубника?

Порция Мороженое Джемка Клубника содержит около 1,8г белка при общем весе порции 57г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Джемка Клубника?

Проще всего отслеживать Мороженое Джемка Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Джемка Клубника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Jättis и Столичное 190г 575.0 6,1г +431 kcal, больше белка
Клубника замороженная 150г 50.0 -94 kcal, меньше белка
Клубника замороженная 100г 32.0 0,7г -112 kcal, меньше белка
Мороженое Каштан 75г 235.0 +91 kcal, больше белка
Замороженная клубника 300г 99.0 1,8г -45 kcal, столько же белка