Сколько калорий в Протеиновое печенье суфле?
Протеиновое печенье суфле содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 6г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновое печенье суфле
Пищевая ценность Протеиновое печенье суфле на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновое печенье суфле
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье-суфле ёбатон (Клубника) | 25г | 348 ккал | 20г | 16г | 24г |
Откуда берутся калории в Протеиновое печенье суфле
Как Протеиновое печенье суфле вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновое печенье суфле
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновое печенье суфле
Сколько калорий в Протеиновое печенье суфле?
Полная порция Протеиновое печенье суфле содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 348 ккал.
Подходит ли Протеиновое печенье суфле для похудения?
Протеиновое печенье суфле имеет высокую калорийность — 348 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновое печенье суфле?
Порция Протеиновое печенье суфле содержит около 5г белка при общем весе порции 25г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновое печенье суфле?
Проще всего отслеживать Протеиновое печенье суфле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновое печенье суфле сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье суфле ёбатон | 25г | 78.0 | 5г | -9 kcal, столько же белка |
| Протеиновое печенье | 40г | 75.0 | 4г | -12 kcal, меньше белка |
| Суфле Ёбатон | 40г | 75.0 | 4г | -12 kcal, меньше белка |
| Протеиновое печенье | 30г | 103.0 | 6г | +16 kcal, больше белка |
| Протеиновый десерт ёбатон | 40г | 75.0 | 4г | -12 kcal, меньше белка |