Сколько калорий в Три чашки черного чая?

Три чашки черного чая содержит 7,5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1,5г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Три чашки черного чая

Общий вес: 750г
7.5
ккал
0,8г
Белки
Жиры
1,5г
Углеводы

Пищевая ценность Три чашки черного чая на 100 грамм

1.0
ккал
0,1г
Белки
Жиры
0,2г
Углеводы

Что входит в состав Три чашки черного чая

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный чай (готовый настой) 750г 1 ккал 0,1г 0,2г

Откуда берутся калории в Три чашки черного чая

0%
80%
40%
Жиры 0% Углеводы 80% Белки 40%

Как Три чашки черного чая вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 7,5 ккал 0%
Белки 0,8г 2%
Жиры 0%
Углеводы 1,5г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Три чашки черного чая

🏃
Бег
1 мин
🚴
Велосипед
1 мин
🚶
Ходьба
2 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Три чашки черного чая

Сколько калорий в Три чашки черного чая?

Полная порция Три чашки черного чая содержит примерно 7,5 ккал. Общий вес порции составляет около 750г. На 100 грамм это составляет 1 ккал.

Подходит ли Три чашки черного чая для похудения?

Три чашки черного чая имеет низкую калорийность — 1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Три чашки черного чая?

Порция Три чашки черного чая содержит около 0,8г белка при общем весе порции 750г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Три чашки черного чая?

Проще всего отслеживать Три чашки черного чая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Три чашки черного чая сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Черный кофе 200г 2.0 0,2г -5 kcal, меньше белка
Черный чай 300г 3.0 0,3г -4 kcal, меньше белка
Черный чай 200г 2.0 0,2г -5 kcal, меньше белка
Чай и перекус 250г 2.0 -5 kcal, меньше белка
Черный чай 250г 2.0 -5 kcal, меньше белка