Сколько калорий в Пудинг и банан?
Пудинг и банан содержит 250 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 36г углеводов и 21,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пудинг и банан
Пищевая ценность Пудинг и банан на 100 грамм
Что входит в состав Пудинг и банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг Ehrmann | 200г | 76 ккал | 10г | 1,5г | 5,5г |
| Банан | 110г | 89,1 ккал | 1,1г | 0,4г | 22,7г |
Откуда берутся калории в Пудинг и банан
Как Пудинг и банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 250 ккал | 13% |
| Белки | 21,2г | 42% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пудинг и банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пудинг и банан
Сколько калорий в Пудинг и банан?
Полная порция Пудинг и банан содержит примерно 250 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 80,6 ккал.
Подходит ли Пудинг и банан для похудения?
Пудинг и банан имеет низкую калорийность — 80,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пудинг и банан?
Порция Пудинг и банан содержит около 21,2г белка при общем весе порции 310г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пудинг и банан?
Проще всего отслеживать Пудинг и банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пудинг и банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг | 200г | 152.0 | 20г | -98 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | -90 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг Ehrmann | 200г | 152.0 | 20г | -98 kcal, меньше белка |
| Ванильный протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | -90 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг | 100г | 76.0 | 10г | -174 kcal, меньше белка |