Сколько калорий в Питьевой кокогурт?
Питьевой кокогурт содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 14г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Питьевой кокогурт
Пищевая ценность Питьевой кокогурт на 100 грамм
Что входит в состав Питьевой кокогурт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кокосовый питьевой йогурт | 200г | 75 ккал | 0,8г | 5г | 7г |
Откуда берутся калории в Питьевой кокогурт
Как Питьевой кокогурт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Питьевой кокогурт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Питьевой кокогурт
Сколько калорий в Питьевой кокогурт?
Полная порция Питьевой кокогурт содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 75 ккал.
Подходит ли Питьевой кокогурт для похудения?
Питьевой кокогурт имеет низкую калорийность — 75 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Питьевой кокогурт?
Порция Питьевой кокогурт содержит около 1,6г белка при общем весе порции 200г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Питьевой кокогурт?
Проще всего отслеживать Питьевой кокогурт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Питьевой кокогурт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Питьевой йогурт | 300г | 231.0 | 7,5г | +81 kcal, больше белка |
| Клубничный йогурт | 200г | 150.0 | 5,6г | +0 kcal, больше белка |
| Клубничный йогурт | 220г | 176.0 | 6,6г | +26 kcal, больше белка |
| Питьевой йогурт | 66г | 56.0 | 2г | -94 kcal, больше белка |
| Питьевой йогурт Абрикос | 233г | 168.0 | 7г | +18 kcal, больше белка |