Сколько калорий в Латте без сахара?
Латте без сахара содержит 131 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 10,1г углеводов и 6,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте без сахара
Пищевая ценность Латте без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Латте без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 210г | 61,9 ккал | 3,2г | 3,4г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 40г | 2,5 ккал | 0,3г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Латте без сахара
Как Латте без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 131 ккал | 7% |
| Белки | 6,8г | 14% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 10,1г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте без сахара
Сколько калорий в Латте без сахара?
Полная порция Латте без сахара содержит примерно 131 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 52,4 ккал.
Подходит ли Латте без сахара для похудения?
Латте без сахара имеет низкую калорийность — 52,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте без сахара?
Порция Латте без сахара содержит около 6,8г белка при общем весе порции 250г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте без сахара?
Проще всего отслеживать Латте без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 250г | 134.7 | 6,9г | +3 kcal, больше белка |
| Капучино | 250г | 127.0 | 6,4г | -4 kcal, меньше белка |
| Капучино без сахара | 350г | 181.0 | 9,1г | +50 kcal, больше белка |
| Латте 250 мл | 250г | 134.0 | 6,9г | +3 kcal, больше белка |
| Кофе латте | 200г | 105.0 | 5,5г | -26 kcal, меньше белка |