Сколько калорий в Яблоко и чай?
Яблоко и чай содержит 96 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 25,5г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яблоко и чай
Пищевая ценность Яблоко и чай на 100 грамм
Что входит в состав Яблоко и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблоко свежее | 180г | 52,2 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,9г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Без закусок | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Яблоко и чай
Как Яблоко и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 96 ккал | 5% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 25,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблоко и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яблоко и чай
Сколько калорий в Яблоко и чай?
Полная порция Яблоко и чай содержит примерно 96 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 22,3 ккал.
Подходит ли Яблоко и чай для похудения?
Яблоко и чай имеет низкую калорийность — 22,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яблоко и чай?
Порция Яблоко и чай содержит около 0,7г белка при общем весе порции 430г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яблоко и чай?
Проще всего отслеживать Яблоко и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яблоко и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яблоко и чай | 155г | 30.0 | 0г | -66 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 900г | 7.0 | 0г | -89 kcal, меньше белка |
| чай и яблоко | 350г | 74.0 | 0г | -22 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 270г | 8.0 | 0,4г | -88 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 260г | 5.0 | 0,3г | -91 kcal, меньше белка |