Сколько калорий в Муссовый торт?

Муссовый торт содержит 335 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,7г жиров, 47,4г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Муссовый торт

Общий вес: 130г
335.0
ккал
4,3г
Белки
14,7г
Жиры
47,4г
Углеводы

Пищевая ценность Муссовый торт на 100 грамм

257.7
ккал
3,3г
Белки
11,3г
Жиры
36,5г
Углеводы

Что входит в состав Муссовый торт

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквитная основа 35г 300 ккал 5,1г 10г 50г
Клубничный мусс 80г 250 ккал 14г 28г
Ягодное желе и конфитюр 15г 200 ккал 0,7г 50г

Откуда берутся калории в Муссовый торт

39%
57%
5%
Жиры 39% Углеводы 57% Белки 5%

Как Муссовый торт вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 335 ккал 17%
Белки 4,3г 9%
Жиры 14,7г 23%
Углеводы 47,4г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Муссовый торт

🏃
Бег
34 мин
🚴
Велосипед
39 мин
🚶
Ходьба
78 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Муссовый торт

Сколько калорий в Муссовый торт?

Полная порция Муссовый торт содержит примерно 335 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 257,7 ккал.

Подходит ли Муссовый торт для похудения?

Муссовый торт имеет высокую калорийность — 257,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Муссовый торт?

Порция Муссовый торт содержит около 4,3г белка при общем весе порции 130г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Муссовый торт?

Проще всего отслеживать Муссовый торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Муссовый торт сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Муссовый торт 120г 327.0 4,4г -8 kcal, больше белка
Торт бонфуа с клубникой 98г 160.0 -175 kcal, меньше белка
Муссовое пирожное Сердце 90г 278.0 -57 kcal, меньше белка
Торт с вишней 185г 362.0 4,9г +27 kcal, больше белка
Бисквитное печенье с джемом 38г 144.0 1,5г -191 kcal, меньше белка