Сколько калорий в Печенье Добрянка?

Печенье Добрянка содержит 348 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 40,9г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Добрянка

Общий вес: 68г
348.0
ккал
4,3г
Белки
18,5г
Жиры
40,9г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Добрянка на 100 грамм

511.8
ккал
6,3г
Белки
27,2г
Жиры
60,1г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Добрянка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье-сэндвич Добрянка с фундуком 68г 511,8 ккал 6,3г 27,2г 60,1г

Откуда берутся калории в Печенье Добрянка

48%
47%
5%
Жиры 48% Углеводы 47% Белки 5%

Как Печенье Добрянка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 348 ккал 17%
Белки 4,3г 9%
Жиры 18,5г 28%
Углеводы 40,9г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Добрянка

🏃
Бег
35 мин
🚴
Велосипед
41 мин
🚶
Ходьба
81 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Добрянка

Сколько калорий в Печенье Добрянка?

Полная порция Печенье Добрянка содержит примерно 348 ккал. Общий вес порции составляет около 68г. На 100 грамм это составляет 511,8 ккал.

Подходит ли Печенье Добрянка для похудения?

Печенье Добрянка имеет высокую калорийность — 511,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Добрянка?

Порция Печенье Добрянка содержит около 4,3г белка при общем весе порции 68г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Добрянка?

Проще всего отслеживать Печенье Добрянка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Добрянка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье-сэндвич 22г 108.0 1,3г -240 kcal, меньше белка
Печенье-сэндвич 18г 87.0 -261 kcal, меньше белка
Печенье-сэндвич 25г 115.0 1,6г -233 kcal, меньше белка
Печенье-сэндвич 30г 135.0 1,8г -213 kcal, меньше белка
Десерт Добрянка 35г 168.0 1,9г -180 kcal, меньше белка