Сколько калорий в Йогурт Velle Лимон?
Йогурт Velle Лимон содержит 143 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 20г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Velle Лимон
Пищевая ценность Йогурт Velle Лимон на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Velle Лимон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Десерт кокосовый Velle лимонный тарт | 130г | 110 ккал | 0,8г | 5,4г | 15,4г |
Откуда берутся калории в Йогурт Velle Лимон
Как Йогурт Velle Лимон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 143 ккал | 7% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Velle Лимон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Velle Лимон
Сколько калорий в Йогурт Velle Лимон?
Полная порция Йогурт Velle Лимон содержит примерно 143 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 110 ккал.
Подходит ли Йогурт Velle Лимон для похудения?
Йогурт Velle Лимон имеет низкую калорийность — 110 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Velle Лимон?
Порция Йогурт Velle Лимон содержит около 1г белка при общем весе порции 130г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Velle Лимон?
Проще всего отслеживать Йогурт Velle Лимон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Velle Лимон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожный десерт | 150г | 170.0 | 3г | +27 kcal, больше белка |
| Торт и перекус | 250г | 775.0 | 10г | +632 kcal, больше белка |
| Конфета Summer | 15г | 68.0 | 0,4г | -75 kcal, меньше белка |
| Фруктовый десерт | 180г | 207.0 | 7,2г | +64 kcal, больше белка |
| Фруктовый десерт ABC | 250г | 137.5 | 1,3г | -5 kcal, больше белка |